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結婚と子育て

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最初に愛が来て、それから結婚が来て、それから赤ちゃん、そしてもう1人の赤ちゃん、そして私たちに何が起こったのか聖なる地獄ですか? 私が最初の妊娠休暇を取ろうとしていたとき、私が働いていた事業の上級幹部が彼女のオフィスに電話をかけ、その後、彼女が新しい幼児と一緒に最初の月がどれほど素晴らしいかを正確に言ったので、霧の目をしました2人の新しい親が共有するために。彼女は信じられないほどの喜びと誇りを説明し、それを2回目の新婚旅行と比較しました。私の夫は仕事から4週間休みを取るために整理していましたが、彼がとても喜んでいます。私たちは自分自身にとても喜んでいて、私は自分のcセクションの癒しと耐え難い看護の痛みの間のトラックに逃げているように感じましたが、その専門家によって予測された夫のように感じました議事録。私が今それについて妊娠中のお母さんに言うとき、私は自分自身を涙目にします。子供を一緒に産むだけでなく、その絆を楽しむことは本当に素晴らしい喜びであることは驚くほど特別な成果です。 ミシガン湖の「ハネムーン」 私の2番目の子供がうるさい新生児だったとき、新婚旅行と父親の休暇は短かった。私の夫はまったく同じ共感と、私の癒しに対する感受性とママの牛としての新たな仕事を持っていましたが、ミックスには2歳半の人がいたので、私は彼について1つとして信じるのにもっと時間を費やしました私が結婚するために選んだ素晴らしい男としてよりも多くの手のセット。私は突然、離婚した両親と他の離婚した両親が「あなたのことではない」と言うのを聞いたことがあると疑い始めました。どうしてそうではないのでしょうか?子供たちは結婚に影響を与えます。たとえ彼らが緊張ではないとしても、彼らは間違いなく気を散らすものであり、私たちがそれを認めていないのと同様に、私たちは深刻な否定にあります。 訪問者や友人、特に4歳未満の若者と一緒にいる訪問者や友人が、最も激しい、混oticとした子どもを育てる年の間、どの戦略が順調につながりを保つのに役立つかを尋ねることは決して驚くことではありません。そのような懸念が最近入ったとき、私はミニマリストの子育ての仲間のアシャからいくつかのスマートな言葉を共有するために影響を受けました。彼女はこのビデオを家にいる若者のためにこのビデオを作りました。私はそれがいくつかの素晴らしい視点を提供していると思います。 {ビデオ}

サマータイムが酵素

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共有から始まる前に、膨満感を打ち負かしてください! シェア つぶやき シェア 国の一部の地域では、冬の季節は決して終わらないように思えるかもしれません。しかし、それを信じているかどうかは角を曲がったところにあります。これは、それが実質的に泳ぐ季節であることを意味します。ビーチで肥大化したりガスになったりすることを望んでいませんが、10人に1人が日常的な消化器系の問題を経験しているため、ビキニの準備よりも少なくなります。 登録された栄養士と料理の栄養士であるケイティ・カブトは、この夏、肥大剤を打ち負かしたい人にいくつかのガイダンスを提供します。 「砂糖を袋に入れます。私たちは皆、砂糖が私たちにとって貧弱であることを理解していますが、ガスが貧弱な細菌を引き起こし、酵母が膨満感を悪化させる可能性のある微調整された砂糖を養うことを理解しましたか?素晴らしいものを捨てる時です! GO PRO。プロバイオティクスは、あなたの腸を健康に保つ素晴らしいバクテリアです。キムチ、ヨーグルト、コンブチャ、ケフィアなどの発酵食品、ザウアークラウト、またはプロバイオティクスサプリメントを服用してください。 あなたの細菌を養います。私たちと同じように、プロバイオティクスは繁栄するために食物を必要とします。そこで、プレバイオティクスが入手可能です。プロバイオティクスの食物として機能するだけでなく、バ​​ナナ、玉ねぎ、ニンニク、アスパラガス、アーティチョークなどの植物ベースの食品で発見された消化不能な炭水化物です。確かにこれらを食事に追加しますが、繊維がゆっくりとそれを行うことを考えているだけでなく、消化器の動揺を防ぐために大量の水を飲んでください。」 Katie Cavutokatie Cavuto MS、Rdregistered栄養士、料理栄養士、作家、スポークスマン、メディアパーソナリティの目的彼女の目標は、食べ物のように人々に秋に影響を与えることです。彼女は、あなたの体だけでなく魂を養うための秘密である、高品質のコンポーネントとマインドフルでバランスの取れた食事を祝う食物の視点を促進します。シェフとして、彼女はあなた自身の健康的なライフスタイルを開発するためにキッチンエリアに入ることを主張し、あなたの日の意味のある部分としての料理を調理することを尊敬しています。彼女はすべての食べ物に感謝するだけでなく、クライアントを興奮させ、料理の理解を広げながら、長期にわたる生活様式の変化をもたらすために要求するツールを提供します。彼女の陽気な関心と、栄養を実用的な毎日のメッセージに同等にする能力は、一般に、地域および全国のテレビ、そして彼女の分野の専門家としての印刷物のケイティを発見します。 同様に、ケイティはプロバイオティクスと消化酵素を服用して、あなたの食物をより迅速に消化するのを助けることを提案し、毎日の食品によって引き起こされるガスを叩くだけでなく、膨満感を打ち負かすことをお勧めします。食物不耐性がある場合、それは一般的にあなたの体が食物を効率的に消化できない結果です。炭水化物、タンパク質、タンパク質、脂肪などの主要栄養素をより迅速に消化するのに役立つ酵素酵素の消化器のような消化酵素を少し支援することができます。 関連膵炎とは何ですか? 私は多くの大人の人生のために消化器系の問題を抱えています。大学にいる間、私は関連する潰瘍に緊張していました。私の最初の子供を産んだ後、私は胆石を確立しただけでなく、胆嚢を出さなければなりませんでした。いくつかの乳児が数人いたとき、私はIBSの症状を経験し始めました。2012年には、重度の痛みと肝臓酵素の上昇を引き起こすウイルスで入院しました。今日、私はほぼ毎日ガス、肥大化、胸焼け、おなかのけいれんを経験しています。場合によっては、それは私が食べる食べ物に関連しているだけでなく、場合によっては、私のおなかの痛みが不安によってもたらされます。 酵素とダイジェストゴールドの消化酵素の処方について聞いたとき、私はそれを試さなければならないと理解しました。製品情報には、次のように述べています。「酵素の欠陥は、年齢、ダイエット計画、ライフスタイルの組み合わせに起因する場合があります。これらの欠陥は、時折のガス、膨満感、消化不良、不規則性など、さまざまな消化不良をもたらす可能性があります。 Digest Gold™は、炭水化物、脂肪、繊維、およびタンパク質を分解する高度な処方です。体が栄養素を取り入れ、食物をエネルギーに変換するのを支援することにより、ポートの理想的な消化。 推奨用途:各食事で1カプセル。必要に応じて、さらに多くのことを取ることができます。 Thera-Blend™は、異なるpHレベルで機能するいくつかの酵素の株を組み合わせた特別なプロセスです。 Thera-Blend酵素は、3倍の強力であり、ダイインドダイジェスティブサプリメントの6倍以上の速さで動作することが示されています。*詳細については、www.enzymedica.comを参照してください。 私はそれぞれの食事の直前に約1週間それを服用しています。私はダイジェストゴールドを服用しているので、私は典型的な膨満感だけでなく、おなかの痛みがなくなっただけでなく、ガスもあまりありませんでした。 あなたの子供が摂食障害を持っていることに関連する疑い?彼女の歯科医に聞いてください… Read More »サマータイムが酵素

10の母乳育児神話 – バスト!

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私は現在、正式に認可された産後ドゥーラです。それだけでなく、自分の赤ちゃんを看護するだけでなく、私は母乳育児の専門家です。それで、私はあなたのためのいくつかの典型的な誤解をバストさせてください。 1.母乳育児はおっぱいを垂れさせます。 実際、重力、年齢、および遺伝学はあなたのおっぱいを垂れさせます。専門家は、母乳で育てる人々は、そうでない人よりも目に見えてはるかに垂れ下がっていないと述べています。 2.サイズの問題。 何でも真実ではありませんが、赤ちゃんの看護に関係する場合、サイズは関係ありません。胸がパンケーキとして平らであるか、GGGを揺らしているかどうかにかかわらず、おっぱいがどれほど少ないか大きいかに関係なく、母乳で育てることができます。 3.平らまたは逆乳首の母親は母乳で育てることができません。 平らな乳首または逆乳頭がある場合、母乳育児は最初ははるかに困難になる可能性がありますが、不可能ではありません。幼児を産む前にCLC(認定授乳コンサルタント)に乗って、特定の乳首の形やサイズで母乳育児の技術に協力できるようにします。平らな乳首または反転した乳首を持つ多くの女性が、赤ちゃんを効果的に母乳で育てています。 4.ポンプのボリュームは、乳児が乳房に餌を与えるときに得られる体積を示します。 多くの女性は、大量の牛乳を汲み上げることができないため、乳児は乳製品の摂食中に摂取されるべきであると懸念しています。実際、これらのボリュームは大きく異なる場合があります。これは、母乳育児と同様にポンプのメカニズムが異なるためです。あなたが汲み上げているとき、あなたは純粋な吸引によって牛乳を出しています。赤ちゃんの少し口は、牛乳を出すのにはるかに効果的であり、あなたの体はポンプとは異なる方法で反応します。したがって、多くの状況では、乳児が乳房から直接得るものよりも少なくなります。 5.真新しい乳児は、空腹の場合にのみ母乳で育てるべきです。 乳児が生まれた後、赤ちゃんにやさしい病院でさえ、彼女は数時間ごとに母親に「食べる」ために提供され、その後のおしゃぶりを提供しました。悲しいことに、これは新生児が数時間ごとに「空腹」であるという概念に基づいており、残りの時間を「吸いたい」だけです。 まず第一に、新生児は空腹ではありません。彼らは、母親が食べていたものの40週間の去年のビュッフェをしています。彼らの吸うことはあなたの体に牛乳を作るように教えているので、彼らは吸う。具体的には、新生児が乳房にラッチするとき、それはあなたの体が乳生産に必要なプロラクチン受容体をタイプする必要があるという信号です。はるかに多くの吸盤=はるかに多くの受容体。これらの受容体は出生の最初の3日以内に開発されているため、最初の72時間は、乳児が早期に頻繁に乳房に乗るために非常に重要です。ここで重要なことは、彼らの「空腹」に対処することだけでなく、受容体の構築についてもはるかに多くのことです。 (乳児がNICUにいるか、ラッチングしていない場合は、最初の3日間でポンプで汲み上げて受容体の発達を刺激できます。) 6.牛乳の供給は固定されています。それを修正するために多くのことをすることはできません。 ありがたいことに、これは真実ではありません!あなたの牛乳生産は、直接的な供給と需要の方程式に基づいています。需要がはるかに多く、はるかに多くの供給があります。供給が低い場合は、乳児や胸にポンプをかけ続け、体が需要の向上に応じてより多くの牛乳を作ることを発見します。 7.母乳育児中にアルコールから完全に離れるべきです。 La Leche Leagueによると、看護中に飲み物を飲んでも大丈夫です。牛乳に入るアルコールの量はわずかであり、3時間以内に代謝されます。それでも、あなたがまだワインを飲みたいのであれば、母乳育児の前にいつでも3時間待つことができます。 8.特定の食品と栄養素は、より多くの牛乳を作成するのに役立ちます。 多くの人が特定の「牛乳を増やす」食品を提案するので、これは疑わしいですが、最終的には真実ではありません。では、なぜ一部の女性は、特定のお茶、チョコレート、またはジンジャークッキーが牛乳の供給を高めることを約束するのでしょうか?最も可能性の高い説明は、それらが楽しく、慰め、そして一般的に良い友人や好きな友人を見せたり、それらを消費する行為をしたりすることであるということです。したがって、乳生産に含まれるホルモンオキシトシンの増加を提供します。もっと簡単に言えば、それは食物自体の栄養素ではなく、あなたの牛乳の産出を助けるかもしれない彼らから生まれた快適さです。これの例外はビールです。大麦の砂糖のために、ビールが作られているため、プロラクチンのレベルをいくらか高める可能性があります。 9.乳房インプラントまたは乳房縮小外科的治療を受けた人は母乳で育てることができません。 これは、手術の種類、インプラントの種類、および他の私的要因に応じて、多くの状況でも同様に神話です。インプラントや削減を伴う人の中には、問題なく母乳育児を試みることができますが、他の種類の外科手術治療は母乳育児を妨げます。 あなたが期待しているだけでなく、あなたの選択と可能性について話している間、あなたは確かにCLC(認定授乳コンサルタント)で確実に検査する必要があります。 10.母乳育児は簡単/母乳育児が難しいです。… Read More »10の母乳育児神話 – バスト!

5ルーキーの父の日ギフトのアイデア

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ギフトガイドは時間がかかりすぎてまとめるのに時間がかかるので、貧弱な仕事をした場合は、Amazonの父親の日ページにクリックしてください。私の。 お父さんに好きなことをいくつか共有します。しかし、最初に、別の免責事項。一部の読者は、この考えの学校から来ていると予想しています。「父の日は買うものではありません。」あるいは、「別のChrome Digital Widgety-Bobbitのために私の家に部屋を作ることはできない」かもしれません。あなたですが?次に、お父さん向けのクラッターフリーギフトガイドをご覧ください。 私が大好きな最初のアイテムは、実際にはデジタルウィッジーボビビットファミリーにありますが、パンケーキを作るのに役立つものです。これは私が毎週土曜日の朝にやりたいことです。赤ちゃんのパパがパンケーキメーカーである場合は、これを考慮してください。そうでなければ、それは明らかにあなた自身への贈り物です。 グルメパンケーキバッターディスペンサー 最大の同時パンケーキのための2バーナーグリドル 今ファッションのために。あなたのパートナーが21歳か62歳かどうかはわかりませんので、私のアイデアがベースから外れているなら、私を許してください。私の配偶者は36歳で、週末にパーカーとバンを着ています。したがって、私はお勧めします: 成長した男のためのニュートラルなパーカー ひねりを加えて会話 – ファッションステートメントの微妙な そして最後に、Chronicle Booksのこの本は、愛らしいと楽しく見えます。あなたがまだあなたの赤ちゃんが転がったり何かをしたりするのをまだ待っているなら、これはあなたの男が楽しみにするもののいくつかのアイデアを与えるかもしれません。ほら、本当に楽しいでしょう。彼女が頭を上げ始めるとすぐに! 便利なお父さん:お父さんと子供向けの25の素晴らしいプロジェクト 2つのアイテムが私に広報担当者から売り込まれましたが、そこにはそこにいました。まず、飛行機の座席の個人的なスリップカバー。空中のライフスタイルに住んでいて、ジーマフォベである男性のために。そして第二に、偽の日焼けキット。幸せな父の日!さて、私はあなたの肌を暗くしましょう。今では、これらの製品のどちらもそれほどひどいものではありません。それは、これがあなたの人生のお父さんにとって、私を嗅いだらったことの説明だと思います。 すみません。私が自分のシートカバーを所定の位置に置いている間、あなたはあなたの座席を出ることができますか?ありがとうございました。 – – このサイトのAmazonリンクから何かを購入する場合、1〜2ドルをポケットに入れることができることに注意してください。あなたがそれで素晴らしいなら、押してください。一部の法人は、私たちがあなたにそれを言わなければならないと言った。

書評:私はそれをしました私はそれをしました:Zoieはトイレ

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共有を学びます共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア ブックスタイル:子供向けの教育ストーリーブック、巨大で小さい 読書レベル:2(中間レベルの語彙のためにアシストで読む) 読み取り長:5〜7分(FYI – 幼い子供の質問を説明することはありません) イラスト:非常にモダンで漫画風 年齢目標:1〜8歳 著者:モニーク・T・ジョセフ 購入ページ:http://www.moniquejoseph.com 私はそれをしました、私はそれをしました:Zoieはトイレに学ぶことです私は私がポイントを持つ物語と呼ぶのが好きなものです。確かに、それは若者だけでなく幼い子供たちにとっても愛らしいビットストーリーですが、それはすべてトイレを利用するために発見することです。そのため、トイレを利用することを発見した経験を積んだとき、それはあなたにとって素晴らしい学術ツールになります。 この本はモニーク・T・ジョセフによって書かれたものであり、物語はビット・ゾアについてのものであり、トイレの利用方法を正確に発見しようとしています。本の冒頭で、私たちはゾーイと彼女の愛する家族を満足させます。 Bit Zoieが山を食べただけでなく、彼女のおなかが痛いことを発見したことがわかります。私たちは皆、これが何を意味するのかを理解しているので、彼女の両親は彼女にトイレを利用することを発見する可能性を提供します。 Zoieは、特に不安なおむつと比較して、トイレの幸福を学ぶだけでなく、最大限に活用しています。 Zoieのストレス、緊張、そして最後に学習についての彼女の楽しみを観察することにより、あなたのビットはこの新しいスキルをZoieの方法として楽しむ(そして読む)ことです。 アカデミックファンデーションのある物語のようなものは本当にありません。ストーリーはそれ自体で示していますが、この本の優れた点は、訪問者に機能的なスキルを教えていることです。アルファベット、カウント、または他の学問的な主題だけではありません。それはあなたの子供が毎日していることについてです。また、この基本的な日常の必要性は、ママとパパにも影響を与えます。私の子供に彼のビットトイレを利用させようとするのは、彼が最後にトイレを利用したときの実際の楽しみを覚えておくことができます。それは彼の楽しさだけではありませんでしたが、私のものでもありました。 私たちの子供たちを支援することは、本の人々になってしまいました 本が学者になろうとしているので、メッセージがあなたの頭の上に粉砕されていることを示しているわけではありません。実際、この本は、教える試みで非常に微妙であり、それが非常に効果的であると私は信じています。私がこの本のように私がそんなに多くのことをしている理由は、子供たちが物語を取り入れてから、Zoieとまったく同じポジティブな経験をしたいかもしれないからです。翌日は極端にはそうではないかもしれませんが、子供たちはいつも自分で「素晴らしいトイレトレッキング」に来ます。この本は、彼らが後でよりも早くそこに到達するのを助けるかもしれません。 これらがかわいいキャラクターではないと言ってください。 Zoieは彼女自身の個人的なレベルのかわいいレベルを持っていると思いますか? 韻とストーリーのリズムが子供たちをチェックアウトするだけでなく、書くのを助けることも、再び時間と時間が再び実証されています。著者のモニーク・T・ジョセフは、少なくともページごとに韻を踏むことを確認し、通常はページごとに2回行う方法を発見します。これは吸収を支援するだけでなく、同様に(通常、私たちの子供たちに本をチェックアウトした人として)私たちを助けてくれます。私は個人的に、本を読みやすいときにもっともっとチェックアウトすることを理解しています。… Read More »書評:私はそれをしました私はそれをしました:Zoieはトイレ

ルーキーをする私の年上の幼児

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が私の年上の赤ちゃんと一緒に自分のペットのドッグフードを食べることで困難なことをする ルーキーを行う私の年上の幼児との困難|写真:アレックス・ケイブ ju審員は、私がもはや新人の幼児のママではないが、私はまだ3人の子供がいることの全体的な新人であることが判明した。私が赤ちゃんと一緒にプロであるわけではありませんが、この最新のビットの人は、ママや私の水泳クラスの代わりにカープールと一緒に提供することができます。彼は、ジムボリーの無料クラスでのパラシュートの下でよりも、クッキー装飾のお祝いで一緒に乗ることにはるかに慣れています。 ホイットニーと私は、新人のママを支援するためのルーキーママの定期的な困難を生み出しました。その精神で、私が言うように、私がそうするようにしてください。 私はここで、10、11、および12の間にSawyerとの冒険を報告するためにここにいます。 40.赤ちゃんの40週目を外側で祝うために、自分自身に裏返しのお祝いをしてください!ワウ。私はこれをすることを控えました。私は両方の年上の息子と一緒にやった。 Holdenの外での9か月を祝うために、寿司のフル成長スタイルだけでなく、飲み物を混ぜました。 41.いくつかの無料の音楽とモーションクラスをテストします。はい、とても楽しいです!私たちは一緒に音楽を *心 *します。幸運なことに、ホールデンが以前にこのシリーズを持っていたので、私たちのセッションのすべての曲にすべての言葉をすでに理解していました。 42.カボチャの写真を撮ります。私はソーヤーと彼の最高のギャルであるエミリーの素晴らしい写真を撮りましたが、彼はすでにハロウィーンが転がる頃には14ヶ月の男でした。十分に近い。 43.半分の外泊を試してください。お母さんとお父さんがハンズフリーアダルトアクティビティを行うことができるように、幼児を倒す精神で、Sawyerの3年目の間に2つの異なる冒険を開催しました。まず、週末にロスと、カレン(および幼いラズ)と一緒にホリデーハウスで過ごしました。次に、両親と一緒にゲームをしている間、私たちは家でもう1つBaby-GirlfriendをChillaxに招待しました。 「プレイゲーム」だけでなく、「幼児がびっくりしないように、デザートを信じられないほど速く食べる」ことを示します。勝利。 44.異常なものを着用してください。ストラップレスドレスを使用しました。私は写真を発見できないので、あなたはそれについて私の言葉を取る必要があります。 45.やりたいことをしてください。常に。または、少なくとも、私たちは、赤ちゃんのアジェンダを遵守するのではなく、巨大な子供たちがやりたいことをします。 46.ドロップするまで切り替えます。男、私はこれをすることを示してきました。私は、友達のクローゼットを盗むことから来るワードローブの清らかさが本当に好きです。 47.博物館に参加します。ローレンスホールオブサイエンスとオークランド動物園に加わりました。 48.例外的な落書きを発見してください。失敗。すべての素晴らしいものは、鉄道線路の近くに掃除されています。グラフィティの前でホールデンを撮った「タフな」肖像画の代わりに、ソーヤーは兄弟と一緒に牧歌的な畑でポーズをとっています。 49.ランまたはウォーク用事。はい。私たちは食料品店の近くでオンラインでオンラインであるので、ベビーカーの上にある購入バスケットと強い腕のバッグのバランスをとるのにかなり熟練しています。行って、私! 50.キャンプのおばあちゃんを紹介してください!決して遅くないよりもはるかに優れています。私の偉大な少年に敬意を表してほぼ1週間離れているのではなく、私たちはレンタカーで3日間逃げました。それは魔法でした。 51.用事のためにあなたの良い友達を満足させます。はい、確かに。私のビットの人は、会社と一緒にたくさんの食料品の走りで喜びを感じました。私たちは回避します。 52.あなたの道を祝います。私たちはユニバーサルオーランドでビッグキッドスタイルを祝いました。そこでは、ソーヤーがスーパーヒーローを倒しただけでなく、すべてのビットボーイのファンタジーを獲得しました。 他の人が私たちの52の課題を遂行していますか?お元気ですか? 関連記事: 自分のペットドッグフード、1〜3ヶ月を食べる… Read More »ルーキーをする私の年上の幼児

Carrington FarmsのFlaxとChiaブレンド – 2013年の最大のスーパーフード

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共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア https://apis.google.com/js/plusone.js 私はいつも朝のスムージーに製粉された亜麻の種子を追加します。亜麻の種子はいくつかのビタミンで構成され、オメガ3脂肪酸が豊富で、繊維が多く、マグネシウムで構成されています。亜麻とチアの種子を組み合わせると、最大のスーパーフードがあります。これらの種子を独自に生産したい場合は、作物を植えるときに播種機の使用を検討してください。 チアの種子は炭水化物が少なく、グルテン補完的で、オメガ3、ビタミン、抗酸化物質、タンパク質、繊維、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが詰め込まれています。有機粉砕された亜麻の種子は、リグナンと呼ばれるホルモンバランスの植物エストロゲンで構成されています。 Carrington Farmsは、栄養価の高いすぐに食べられるフリックスチアブレンドにファックスとチアの種をまとめました。このブレンドの供給と、心臓の健康と代謝の向上のためのエネルギーと栄養素の並外れた供給源。 キャリントンファームズすぐに食べられる亜麻のチアブレンドは、朝食のためにヨーグルトまたはスムージーに、またはサラダへのトッピングとして、またはミートローフ、キャセロール、またはハンバーガーの結合剤として使用することができます。また、このブレンドを全粒オートミールに追加します。 有機製粉された亜麻とチアを一緒に一緒にすると、減量の目標を達成するのにも役立ちます。多くのダイエットは、有機粉砕された亜麻とチアシードが満足感を維持するために重要であることを発見しました。栄養士、Deborah Orlick Levy、MS、RDは、彼女の個人が毎日の栄養計画に亜麻を取り入れることを奨励し、「亜麻は体重を減らすプロセスをスピードアップするのに役立つオメガ3健康脂肪の最高の供給源の1つです。心臓病と脳卒中のリスクを最小限に抑えます。また、高血圧、関節痛、および他のさまざまな病気の症状を軽減することにも有益です。私はしばしば、あなたが今健康的な食事にお金を使うことができるか、あなたは人生の後半で医者のオフィスであなたのお金を使うことができると人々に言います。」 キャリントンファームズには、非常に便利なシングルサーブがすぐに食べられるオーガニック製の粉砕された亜麻植物と、有機的なエキストラバージンのないココナッツオイルも運ばれています。有機製粉された亜麻Paksは、財布、ランチボックス、またはラップトップケースを携帯するのに最適なサイズです。 家にいる間に不安や感情的な食事を管理する方法に関連する Carrington Farmsの詳細については、CarringtonFarms.comをご覧ください。 *開示:このレビューと引き換えに、すぐに食べられるFlax Chia BlendのCarrington Farmsのパッケージを受け取りました。すべての意見は正確で、100%の私のものです。 Cascia Talbertは、忙しいブロガー、出版社、フリーランスライター、オンライン商人、5人の子供の母親であり、太平洋岸北西部に住んでいます。 b.a.歴史と法律、そして執筆と健康を維持することへの情熱で、彼女は2007年にヘルシーママ誌を始めました。ヘルシーママ誌は現在、ママのトップヘルスブログにランクされており、いくつかの健康の専門家作家やママブロガーをフィーチャーしています。タルバート氏は、母親が健康問題と健康を維持する方法について十分な教育を受けている場合、その情報を子供に伝え、米国の小児肥満統計を逆転させることができると考えています。 Talbert氏はWellsphere.comで注目のヘルスブロガーであり、彼女の記事はezinearticles.comでもあります。彼女はまた、NingでHealthy… Read More »Carrington FarmsのFlaxとChiaブレンド – 2013年の最大のスーパーフード

夏に最適なベビービーチテント! 2022年版

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は太陽の光と同じくらい素晴らしいので、特に小さなものには光線が本当に有害である可能性があります。赤ちゃんを太陽から保護している間外に出る私たちのお気に入りの方法は、常にベビービーチのテントでした。それは私たちの家族が長い間やってきたことです。ルーキーマザースクワッドに最高のベビービーチテントをチェックしてもらい、あなたの小さなものをレイズから安全に保つのに最適なものをあなたに与えることができます。 最高のベビービーチテント 多くの小児科医がその使用に反対しているため、赤ちゃんの日焼け止めは親としてあなたを本当に引き裂く選択になる可能性があることを知っています。それがテントが大きな妥協である理由です。それは素晴らしい色合いを提供し、それらを地面から遠ざけます。これはあなたの外出に砂が含まれるなら本当に良いことです。彼らがとても人気があるので、ポップアップしやすく、赤ちゃんに対応するための特別な機能を備えた素晴らしいオプションがたくさんあります。夏の計画が始まる前に、必ずそれらをすべてチェックしてください! ドックA TOT CABANAキット – ドックA TOT愛好家のための最高の幼児ビーチテント 新生児がいる場合、これは私たちの意見では最高の幼児ビーチテントです。あなたの最愛のドックを簡単に怪しげな場所に変えることができます。私たちはすべてのドックA TOT製品の大ファンですが、カバナキットは私たちのお気に入りの1つです。それは単に愛すべきもので実用的です。 ドックA TOTは、必要なときにジップアップしたり、ただ下にしたりすることができるUVメッシュをカバーして、赤ちゃんを太陽から安全に保ちます。軽量で、セットアップに数秒しかかかりません。 ピンクとブルーの2色があり、ターゲットと購入ベイビーを購入しています。 ここで価格を確認してください! 赤ちゃんのための乳児UVサンテントを派遣します このプレイシェードは人気のある選択です!私たちは、砂を守るための閉じた底があり、大きな通気口のある閉鎖可能な前線があることが大好きです。さらに、それを地面に保つためにいくつかの利害関係が付属しており、キャリングケースがあらゆる冒険で簡単にトートしやすくなります。 このテントは、50以上のUV定格生地を備えた生地でも作られているため、赤ちゃんを非常によく保護します。 ここで価格を確認してください! 縞模様のポップアップベイビービーチテント これは、私たちの母親の間でとてもかわいいので明確なお気に入りでした。セットアップはとても簡単です。これは、あなたがただの裏庭にいる、ビーチを探索する、あらゆる種類の冒険であろうと、あなたの子供の特別な場所になる可能性があります。 UVF日焼け止め評価は50+です。 Kohl’sで利用可能! サマーポップ ‘nプレイデラックススプリームプレーード… Read More »夏に最適なベビービーチテント! 2022年版

夕食は、新しい金色の穀物パスタ(プレゼント)

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共有で健康になりました。 シェア つぶやき シェア 私たちは皆、あなたの家族の食事に全粒穀物を含めることがどれほど重要であるかを正確に理解しています。全粒穀物は繊維が豊富であり、肥満との戦いを助けるのを助けるより充実した気分にさせます。同様に、研究研究では、全粒穀物や飽和脂肪が少ない他の植物性食品やコレステロールが心臓病の危険を最小限に抑える可能性があることが証明されています。 アメリカのイタリアのパスタビジネスは、あなたが常にあなたの家庭に100%を提供していることを理解しているので、彼らは彼らが金色の穀物100%全粒パスタの新しいラインを導入することでまったく同じことをするという決定を下しました。これらの繊維が豊富な食べ物も同様においしいだけでなく、みんなの夕食計画に含める必要があります。 パスタの各箱は、100%全粒粒小麦で構成されており、すべて自然で、1食あたり5gの繊維が含まれており、低脂肪、低ナトリウム、コレステロールを含まないものです。製品ラインには、エンジェルヘアパスタ13.25オンス、肘マカロニ13.25オンス、ペンネ13.25オンス、スパゲッティ13.25オンスが含まれます。 Golden Grain Webサイトでお近くの店を見つけるために、製品ロケーターを利用できます。 FacebookのGolden Grainのように、1つのボックスから1ドルから1ドルのバウチャーを手に入れている間、供給が続きます。 ゴールデングレインパスタの野菜スパゲッティのこのおいしいレシピをお試しください。 野菜のスパゲッティ このおいしい、準備が整ったレシピで、金色の穀物100%全粒パスタの健康的な利点をお楽しみください。 ゴールデングレインスパゲットップレップ時間:10ミンクック時間:30分担当4 材料 * 1箱(13.25オンス)100%全粒穀物スパゲッティ *大さじ1オリーブオイル * 2つのニンニクのクローブ、ニンニク粉末1杯または小さじ1杯 * 1黄色のタマネギ、刻んだ *… Read More »夕食は、新しい金色の穀物パスタ(プレゼント)

Advanced Mineral Makeup 4 in 1 Mom

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共有の美容製品は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア https://apis.google.com/js/plusone.jsiは私の人生が狂って忙しいことを認めています。 3人の子供を学校のドアから出すことから、私の小さな未就学児を週に2日、私の小さな未就学児を学校に連れて行って、私の小さな男を訓練し、家を清潔に保ち、洗濯物をしたり、夕食を作ったり、私の配偶者のための時間を作るのですどうやって自分のために時間を得るのだろうか。見栄えは私にとって重要です。私が鏡を見て、それが私の自信を高め、私の一日がずっと楽になるのを助けるのが好きなものが好きです。私は朝に少しの化粧をするのを楽しんでいますが、顔を完璧に見せるために20分間の自由時間はありません。 高度なミネラルメイクのおかげで、朝は20分間のバスルーム時間は必要ありません。 Advanced Mineral Makeupは、私の生活を楽にするために設計された4つの1つの製品を含む100%天然ミネラルメイクアップラインです。ルーズパウダーファンデーションとプレスパウダーコンパクトは、両方とも軽量パウダー、ファンデーション、コンシーラー、日焼け止めとして機能します。 高度なミネラルメイクには、タルク、香水、パラベン、染料または防腐剤が含まれていないため、皮膚に健康であり、色素沈着、にきび、酒さ、感度に苦しむ人に最適です。これらの100%ビーガン製品は、私に自然な輝きを与えるだけでなく、見事に楽しく時間に優しいように見えます。アドバンスミネラルメイクは、色素沈着過剰、にきび、酒さ、および感受性に苦しむ人に最適です。軽くてさわやかで、毛穴を詰まらせません。 完全なAdvanced Mineral Makeup Lineの詳細については、AdvancedMineralMakeup.comをご覧ください。 *開示このレビューと引き換えに、高度なミネラルメイクアッププレスパウダーコンパクトを受け取りました。すべての意見は正確で、100%の私のものです。 Cascia Talbertは、忙しいブロガー、出版社、フリーランスライター、オンライン商人、5人の子供の母親であり、太平洋岸北西部に住んでいます。 b.a.歴史と法律、そして執筆と健康を維持することへの情熱で、彼女は2007年に健康なMoms Magazineを始めました。HealthyMomsMagazineは現在、Momsのトップヘルスブログにランクされており、いくつかのヘルス専門家の作家やママブロガーをフィーチャーしています。タルバート氏は、母親が健康問題と健康を維持する方法について十分な教育を受けている場合、その情報を子供に伝え、米国の小児肥満統計を逆転させることができると考えています。 スキンケア用の関連コロイドシルバー Talbert氏はWellsphere.comで注目のヘルスブロガーであり、彼女の記事はezinearticles.comでもあります。彼女はまた、NingでHealthy Momsソーシャルネットワークを運営しており、Talbert Nutrition LLCの最高マーケティング責任者であり、アメリカのウェルネスチャレンジのソーシャルメディアアドバイザリーボードにいます。… Read More »Advanced Mineral Makeup 4 in 1 Mom