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から学んだ6つのことは、私のブロガーの犯罪であるヘザーと私は15年近く仲間でした。私たちが出会ったとき、携帯電話は厳密にサービスの人々のためであり、「ママ」は私たちをベッド、バス、そしてそれ以降で買い物に連れて行くことに関係していた人々でした。私たちが変わったとき、私たちの周りの世界もそうです。私はいつでもヘザーを頼りにして、物事がどのように機能するべきかを迅速に要約し、解決策を見つけることができます。明示的な指示または偶然の観察のいずれかによって、私が彼女から取った知恵のナゲットがここにあります。 ターゲットと他のすべての特大の店を買い物してナビゲートする正しい方法があり、それはすべて毎回同じ場所に車両駐車場から始まり、同じカートバンクからカートを取得することから始まります。ウィリーでは、ビッグボックスストアに関連する場合、ウィリーウィルディリーの振る舞いは無駄です。写真では、私は2人の母親としてターゲットへの最初の旅行をしています。 （たとえば、会議など）旅行するときは、数日連続でスーツケースから服を着るときは、摩耗した下着を残りのきれいな下着と混同しないように結び目に結び付けます。ヘザーがこの写真のどこに旅行したかを推測し、あなたが正しいと言っている彼女から個人的なメールを獲得するために入力されてください。 カウンタートップの堆肥化バケツ（バークレーの要件 – ゴミには食物廃棄物がない）の縁の周りに輪ゴムを入れ、小さな堆肥化可能なゴミ袋を所定の位置に保持します。この賢いアイデアは、私のキッチンの刺激を約87％最小限に抑えました。 婚約したり、結婚したり、ヨーロッパ、アジア、アフリカ（およびクリーブランド）をチェックしたり、妊娠したり、1年以上で家を手に入れることができます。あなたはそれにあなたの心を設定する必要があります。この写真では、まだ新しく留められたヘザーは彼女の新しい家を楽しんでおり、彼女の胃の中の赤ちゃんは彼女が持っているように配達するとぽっちゃりして微笑むだろうと誤って信じています。 トライアスロンは楽しいです。または、少なくとも、それらは存在します。買い物は面白くないので、私たちが楽しみのために買い物に行くことを決して提案してはいけません。 （番号1を参照）この写真では、最初で唯一のトライアロンをやっています。年は2002年でした。 何かがあなたの心を越えて、あなたの選択があなたの創造的な思考で仕事であなたの配偶者を中断するか、それをTwitterに投稿することである場合、理想的な答えはTwitterです。ヘザーは、昨年オークランド空港での爆弾脅威関連の避難中にツイートしています。 これらの人生のレッスンが役立つことを願っています。明日、ヘザーが私から学んだことを記事を記録しているときに、もっと多くの学校教育をお楽しみに。

共有でさえ思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 私は正確に「グリーン」タイプではありません。私を理解している人は誰でも、どんな種類の種類のツリーハガーに電話しないでしょう。私は食料品店の女性で、ビニール袋をリクエストしています。毎週と同様に、誰もが私をにらみつけ、私が叫びたいと思っています。環境にやさしいバッグを覚えていませんでしたね若者たちは服を着ており、マッチングシューズを使用しているだけでなく、今日も対処できる限りです！」 重要なのは、私は通常、非常に反オーガニックで、自然な何とか何とかです。しかし、私は最近、誰かが私たちの自宅製品で毒素について話すのを聞くようになりました。私は環境にやさしい製品について少し頑固になることができますが、彼女は私を怒らせただけでなく、本当に衝撃を与えたことを私に言った。ジョンソンにホルムアルデヒドとジョンソン幼児のシャンプーがあることを理解しましたか？ http://www.usatoday.com/news/health/2009-03-12-formaldehyde_n.htm）私にはわかりませんでした。ホルムアルデヒドは癌を引き起こす可能性があり、私はこの間ずっとホルムアルデヒドで子供の裸のビット体を洗っているという概念を嫌います。明らかに、FDAは個人製品ではなく食品を規制しています。 この政府の監視の欠如の結果、私たちが毎日利用している製品には本当に貧弱なものがたくさんあります。農薬について信じるとき、あなたはおそらく果物と野菜を信じています。ただし、農薬はあらゆる種類の洗浄製品で実際に発見されており、農薬の摂取量の80％は、果物や野菜ではなく、家庭用製品からのものです。この異常なパターンが洗浄製品で農薬を利用したことが始まったため、青少年がんが28％増加し、農薬と青少年がんとのリンクを利用できる研究研究がありますhttp://www.sciencedaily.com/releases/07/090728102306。 HTM！ブリーチは本当に貧しいものです。若者の喘息を引き起こす可能性があることを理解しましたか？一部の機関は、漂白剤の利用を禁止しています（http://www.tampabay.com/features/humaninterest/schools-avoid-bleach-to-limit-coughing-shma-symptoms/1055840）。環境にやさしい製品は、多くの場合、巨大なラケットであり、お金の浪費であると信じていますが、若者が喘息を手に入れるのを避けるために何かをするかもしれないなら、私は確かにそうするでしょう。 関連する週末の反射 環境にやさしいビジネスがたくさんあると確信しているので、独自の研究をすることを歓迎します。私の相棒は、この会社、http：//www.melaluca.com/を紹介してくれました。彼らは農薬を持っていない製品を作ります。彼らは、すべての貧弱なバグ、H1N1、インフルエンザなどを殺すことが示されている401型スプレーに代わる素晴らしいクリーニングサービスを持っています。彼らには、ホルムアルデヒドを含まない石鹸と同様に、乳児シャンプーがあります。私は通常このタイプのことをしませんが、私は確かにそれを試してみます。 1.私は私の相棒と彼女がこの2を大いに信じていることを本当に頼りにしています。ターゲットで得られるものよりも本当に安価です。どのように概念がありませんが、価格を比較しました3。少なくとも喘息だけでなく癌を避けようとするのは若者にそれを借りているように感じます。とにかく、シャンプー、クリーナー、ビタミンを購入する必要があります。農薬なしで購入してみませんか？ 私はまだ自分自身に木のハガーに電話することはありませんが、あなたは今、木のあるakwardのハーフハグで私を写真に撮ることができます。確かにそれはあなたをしがみつける片腕の抱きしめられた抱擁ですが、それでも抱擁です。 この著者について Katie Mullenは、3歳の2人の幼児の多忙な母親です。ケイティの夫は訓練の外科医です。これは、彼が頻繁に去っているだけでなく、困難な時間を過ごし、ケイティを週の大半でシングルマザーにすることを意味します。これにもかかわらず、ケイティは常に人生のポジティブな人々を探していることを常に信じており、彼女が彼女のブログである選択的記憶を持っているママでこれをどのように行うかについて正確に作曲しています。ケイティは元アスリートであり、トレーニングだけでなくランニングにも積極的です。彼女の夫は、整形外科手術の局所的な治療であり、トライアロンで特別な利益率を持っているだけでなく、裸足のランニングで医学研究を行っています。しかし、非常に多忙な家庭は、屋外でのことを喜んでいる中西部にあります。この投稿へのリンク：

共有によると、若者の血液脂質の強化を支援する可能性があります。 シェア つぶやき シェア 高所得国における17の青少年肥満予防プログラムに関する最近の連邦資金による調査研究では、健康的な食事計画を促進したプログラムと身体活動が子供の脂質プロファイルを大幅に改善したことを発見しました。 プログラムに参加している子供にとっては、成人期の心血管疾患の危険性を減らす可能性があります。脂質プロファイルを改善したプログラムは、肥満リスクを低下させるかどうかにかかわらず、そうしました。 調査研究の主な探偵は、Buffaloの公衆衛生とウェルネス研究所、健康とウェルネスの職業、および小児科の教授であると同時に、疫学の教授であると同時に、疫学の教授であるYoufa Wang、MD、MD、博士号でした。 UB医学施設と生物医学科学。 彼は次のように述べています。「特定の若者の肥満予防プログラムは、LDL（低密度の脂質または「悪いコレステロール」）およびHDL（高密度脂質または「良いコレステロール」）にかなりの望ましい影響を与えたことを発見しました。肥満の危険を減らしませんでした。 「これは重要な発見です」と彼は言います。「脂質プロファイルが悪い子供は一般に、彼らを大人にもたらし、そこで心血管疾患のかなりの予測因子です。ただし、脂質プロファイルは変更可能であるため、それを強化するプログラムは、心血管疾患の後の危険を減らすのに役立つ可能性があります。」 「血液脂質に対する青少年肥満予防プログラムの効果：全身評価とメタ分析」は、米国保健福祉省とヒューマンサービスの2つの企業：ヘルスケア会社によって部分的に資金提供されました。調査研究と高品質（AHRQ）、および国立衛生研究所（NIH）。これは、世界肥満連盟の公式ジャーナルである9月の肥満レビューの問題に掲載されました。 甘草の根の関連する健康とウェルネスの利点 調査研究の最初の著者は、中国のSun Yat-Sen大学のLi Cai、MD、PhDであり、彼はジョンズホプキンス大学ブルームバーグ公衆衛生研究所で王の下でポスドク研究員として働いていました。他の共著者は、ジョンズホプキンス大学公衆衛生研究所のウェイト管理センターのパートナー教授であるローレンスチェスキン、メリーランド州ローレンスチェスキン、ジョンズホプキンス大学ブルームバーグ研究所のヤンウー、レニーウィルソン、ジョンズホプキンス大学医学研究所のエビデンスに基づくメソッドセンターのジョブマネージャー。 CAIは次のように述べています。「設計、実装、サンプル選択、データ収集、および結果の報告の観点から調査した介入プログラムには大きなばらつきがあります。これは私たちのメタ分析の困難でした。 「私たちは677の適切な論文と、包含基準を満たした分析17の研究のために選ばれました。 17の研究には、全体で13,136人の参加者がいました」と彼女は言います。 「この研究では、2〜18歳の典型的および肥満の子供と同様に、食事、身体活動、またはその両方を対象とした介入をテストしました。 著者らは、増え続ける証拠が、血液中の異常な量の脂質（コレステロールや脂肪など）が成人の心血管疾患に加えて青少年肥満に関連していることを示唆していることを指摘しています。 「小児期の肥満には、多くの長期にわたる健康とウェルネスの結果があります」とワンは言います。 「発達するときに治療が難しいため、子供の予防が重要です。 「そのため、彼は同様に、脂質プロファイルに対する予防プログラムの影響についても考えていましたが、ボディマス指数（BMI）、中央測定、および腰への中央部によって決定されるように肥満を正確に改善する量を考えました。比率。 関連するのはなぜ多くの人がトランプ大統領を好むか嫌うのですか？… Read More »肥満予防プログラムは、新しい調査研究

共有が思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア ほとんどの女性は、化粧品が期限切れになることを認識しておらず、古いチャーム製品を取り除くことが非常に不可欠です。古い化粧品を捨てることは、最大の利益を得て、大きな発疹や感染を避けるのに役立ちます。 FDAは化粧品の有効期限を規制していないため、製品でそれらを確認することはできません。多くの専門家は、マスカラが最も短い時間を続けており、ピンクアイなどの感染症を引き起こす可能性が最も高いことに同意します。 化粧品が開かれて光にさらされると、これにより細菌が形成され始め、製品の有効性も低下します。 マスカラは約3か月後に投げられるべきです。マスカラを3か月以上維持しないでください。これにより、バクテリアがチューブに戻ってくるので、それを汲み上げないようにします。スニフテストを行うことでマスカラを確認できます。あなたが最後にそれを購入したために臭いが変わったと信じているなら、それはそれを投げる時です。マスカラを暑さや光から排除すると、長持ちします。また、感染のspread延を避けるために使用するたびに、組織でブラシを拭き取ることもできます。あなたのマスカラを他の人と決して共有しないでください。 熱は、アイシャドウや口紅などのクリーミーな化粧品を損傷する可能性があります。これらを使用した後にビーズが形成され始めた場合、それを取り除きます。熱はオイルを表面に上げている可能性があり、それを維持するのが悪い考えになります。極端な温度にさらされている古い口紅は、バクテリアが広がるのを避けるために投げられるべきです。 1年後には、すべての口紅とリップグロスを交換する必要があります。 より良い睡眠のための関連ショップ：マットレストッパーで探す5つの品質 以下は、化粧品の基本的な有効期限ガイドラインです。 Liquid Foundation、3〜6ヶ月（クリーム財団、4〜6か月）ボトル入り基金は約3〜6か月続くはずです。成分がうまくいくか分離し始めた場合、臭いが変わるか、テクスチャが異なる場合は、それを交換する時です。 コンシーラーは、最大6〜8回続きます。 パウダー、プレスパウダー、アイシャドウ、赤面、1年。 マスカラ、3ヶ月 口紅と唇の光沢、1年 目/唇の鉛筆、1年。バクテリアが広がるのを避けるために、少なくとも週に一度は鉛筆を研ぎ澄ましてください。乾燥している場合やクランブルの場合は、製品が悪化していることがわかります。 フェイシャルクレンザー、6か月。 トナー、1年 天然化粧品、6か月（「すべての自然のボディウォッシュ」を含む。）植物由来の成分を含む天然化粧品は、細菌の成長を助長するため、貯蔵寿命が短い。 また、感染を避けるために、ブラシやツールの世話をする必要があります。油や細菌は、ブラシの毛に閉じ込められます。合成ブラシは週に一度洗浄され、月に一度自然なブラシを塗りつぶす必要があります。ブラシを洗うときは、軽度の石鹸やベビーシャンプーを使用できます。 メイクアップスポンジは、使用するたびに洗浄され、1か月後に投げられる必要があります。 コスメティックを最後に編成したのはいつですか？… Read More »化粧品が期限切れになっているかどうかを判断する方法

共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア プレゼントを祝う時間です！ここにリストするか、1つに行きたい場合は、クリックしてください。 ウェブ上のホットプレゼント HGTV – 2010 Dream House swearstakesprize：ニューメキシコ州サンディアパークにあるカスタム製造家。 500,000ドルの現金、2010 GMC地形SUV、ハイエンドアプライアンス、HGTVドリームプレイハウス（ARV $ 2,038,375）が含まれています。 庭だけでなく、より良い家 – swearstakesprize：$ 10,000の小切手から少し離れています。 女性の日 – ホースシューベイギブアウェイプライズでのウォーターズ：テキサスヒルカントリーのホースシューベイのウォーターズで4日/3泊4泊、500ドルのフライトバウチャー（ARV $ 2,200）。… Read More »プレゼントのためのhooray | 1-18 – 1-25

共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 私が4番目の子供を妊娠していると発表したとき、私たちを含めて多くの人々が驚きました。私たちの他の3人の子供は当時11、9、6歳だったので、私たちの家族が完全であるかのように見えました。私も41歳でした。多くの人々はそれが間違いであるかどうか尋ね、ほとんどの人は妊娠が「計画外」であると尋ねたり、想定したりしました。この言葉は私を動揺させ続けています。 「計画外の妊娠」はそのような否定的な意味合いを負っているからだと思います。人々はそれを「間違い」または起こることを意図していないものと見なしています。人々は私たちをからかいます、「これらのことがどのように起こるかわからないですか？」はい。はい、私たちはします。しかし、私たちの信仰は、私たちが意図されていることを信じ、信頼することを可能にします。 また、決して起こらないかもしれないことを計画できることも知っています。子供を持つことは、100％を計画できるものではありません。それは本当に私たち次第ではありません。最終的に、それは神の手にあります。あなたが子供を産むとき、あなたが子供を持つ場所、あなたがどのようにあなたが子供を持つか、あなたが男の子や女の子を持っているなら、あなたの子供がどのように見えるか…私はこれらのことが私たちのコントロールにないと信じています。私には2人の赤毛の子供がいます。私はそのために「計画」しませんでした。時には計画が変化し、時には私たちが期待していなかったことがこれまでで最高のものであることが判明しました。 子供が「計画外」だと言うことは、まだ本当に私を悩ませています。私は息子に彼が間違いだと感じたり、彼がここにいる計画ではなかったと感じてほしくありません。 私の愛する子供、あなたは間違いではありませんでした。間違いは間違っているものです。あなたには何も悪いことはありません。 私の愛する子供、あなたは驚きでした。あなたは私たちの家族にとって最も楽しい、信じられないほどの驚きの贈り物でした。 私の愛する子供、あなたは計画されました。あなたの人生はずっと神の手にあり、彼だけがあなたのために彼の計画を知っていました。 Suzanne MacGuireによるホームクリーニングブルースの関連エキスパートソリューション あなたはいつも神の計画の一部でした。 私の愛する子供、あなたは祝福であり、私たちはあなたに永遠に感謝しています。 ナオミ・ペルスは、11ヶ月、7、10、および12歳の4人の子供の妻と母親です。彼女の最年少の祝福は、彼女が41歳のときに来ました。ナオミはチャイルドケアセンターのマネージャーであり、ほぼ20年間登録された幼児教育者です。彼女はwww.morewithfourblog.comで子育ての旅についてブログを書いています。彼女の投稿はすべて正直で本物です。 この投稿へのリンク：私の愛する子供あなたは間違いがありませんでした 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア プレゼントを祝う時間です！ここにリストするか、1つに行きたい場合は、クリックしてください。 健康なママでのプレゼント トリアミニンのギブアウェイトレイミニックと健康な母親は、3人の幸運な読者に4箱のトリアミン語の薄いストリップを提供しています。購入するために実行するために実行するために必要なのは、コメントを残すことだけです。すべての入り口には、有効な電子メールアドレスが必要であり、18歳以上および米国の住民である必要があります。終了2/21 エコストアGiveawayPrize：25ドルのエコストアへのギフト券 ウェブ上のホットプレゼント アメリカのウェルネス難易度swearstakesprize：$ 15,000は2/28を終了します HGTV – 2010 Dream House swearstakesprize：ニューメキシコ州サンディアパークにあるカスタム製造家。 500,000ドルの現金、2010 GMC地形SUV、ハイエンドアプライアンス、HGTVドリームプレイハウス（ARV $ 2,038,375）が含まれています。 庭だけでなく、より良い家 – swearstakesprize：$ 10,000の小切手から少し離れています。… Read More »プレゼントのためのhooray | 1-25 – 2-01