私は現在、正式に認可された産後ドゥーラです。それだけでなく、自分の赤ちゃんを看護するだけでなく、私は母乳育児の専門家です。それで、私はあなたのためのいくつかの典型的な誤解をバストさせてください。
1.母乳育児はおっぱいを垂れさせます。
実際、重力、年齢、および遺伝学はあなたのおっぱいを垂れさせます。専門家は、母乳で育てる人々は、そうでない人よりも目に見えてはるかに垂れ下がっていないと述べています。
2.サイズの問題。
何でも真実ではありませんが、赤ちゃんの看護に関係する場合、サイズは関係ありません。胸がパンケーキとして平らであるか、GGGを揺らしているかどうかにかかわらず、おっぱいがどれほど少ないか大きいかに関係なく、母乳で育てることができます。
3.平らまたは逆乳首の母親は母乳で育てることができません。
平らな乳首または逆乳頭がある場合、母乳育児は最初ははるかに困難になる可能性がありますが、不可能ではありません。幼児を産む前にCLC（認定授乳コンサルタント）に乗って、特定の乳首の形やサイズで母乳育児の技術に協力できるようにします。平らな乳首または反転した乳首を持つ多くの女性が、赤ちゃんを効果的に母乳で育てています。
4.ポンプのボリュームは、乳児が乳房に餌を与えるときに得られる体積を示します。
多くの女性は、大量の牛乳を汲み上げることができないため、乳児は乳製品の摂食中に摂取されるべきであると懸念しています。実際、これらのボリュームは大きく異なる場合があります。これは、母乳育児と同様にポンプのメカニズムが異なるためです。あなたが汲み上げているとき、あなたは純粋な吸引によって牛乳を出しています。赤ちゃんの少し口は、牛乳を出すのにはるかに効果的であり、あなたの体はポンプとは異なる方法で反応します。したがって、多くの状況では、乳児が乳房から直接得るものよりも少なくなります。
5.真新しい乳児は、空腹の場合にのみ母乳で育てるべきです。
乳児が生まれた後、赤ちゃんにやさしい病院でさえ、彼女は数時間ごとに母親に「食べる」ために提供され、その後のおしゃぶりを提供しました。悲しいことに、これは新生児が数時間ごとに「空腹」であるという概念に基づいており、残りの時間を「吸いたい」だけです。
まず第一に、新生児は空腹ではありません。彼らは、母親が食べていたものの40週間の去年のビュッフェをしています。彼らの吸うことはあなたの体に牛乳を作るように教えているので、彼らは吸う。具体的には、新生児が乳房にラッチするとき、それはあなたの体が乳生産に必要なプロラクチン受容体をタイプする必要があるという信号です。はるかに多くの吸盤=はるかに多くの受容体。これらの受容体は出生の最初の3日以内に開発されているため、最初の72時間は、乳児が早期に頻繁に乳房に乗るために非常に重要です。ここで重要なことは、彼らの「空腹」に対処することだけでなく、受容体の構築についてもはるかに多くのことです。 （乳児がNICUにいるか、ラッチングしていない場合は、最初の3日間でポンプで汲み上げて受容体の発達を刺激できます。）
6.牛乳の供給は固定されています。それを修正するために多くのことをすることはできません。
ありがたいことに、これは真実ではありません！あなたの牛乳生産は、直接的な供給と需要の方程式に基づいています。需要がはるかに多く、はるかに多くの供給があります。供給が低い場合は、乳児や胸にポンプをかけ続け、体が需要の向上に応じてより多くの牛乳を作ることを発見します。
7.母乳育児中にアルコールから完全に離れるべきです。
La Leche Leagueによると、看護中に飲み物を飲んでも大丈夫です。牛乳に入るアルコールの量はわずかであり、3時間以内に代謝されます。それでも、あなたがまだワインを飲みたいのであれば、母乳育児の前にいつでも3時間待つことができます。
8.特定の食品と栄養素は、より多くの牛乳を作成するのに役立ちます。
多くの人が特定の「牛乳を増やす」食品を提案するので、これは疑わしいですが、最終的には真実ではありません。では、なぜ一部の女性は、特定のお茶、チョコレート、またはジンジャークッキーが牛乳の供給を高めることを約束するのでしょうか？最も可能性の高い説明は、それらが楽しく、慰め、そして一般的に良い友人や好きな友人を見せたり、それらを消費する行為をしたりすることであるということです。したがって、乳生産に含まれるホルモンオキシトシンの増加を提供します。もっと簡単に言えば、それは食物自体の栄養素ではなく、あなたの牛乳の産出を助けるかもしれない彼らから生まれた快適さです。これの例外はビールです。大麦の砂糖のために、ビールが作られているため、プロラクチンのレベルをいくらか高める可能性があります。
9.乳房インプラントまたは乳房縮小外科的治療を受けた人は母乳で育てることができません。
これは、手術の種類、インプラントの種類、および他の私的要因に応じて、多くの状況でも同様に神話です。インプラントや削減を伴う人の中には、問題なく母乳育児を試みることができますが、他の種類の外科手術治療は母乳育児を妨げます。 あなたが期待しているだけでなく、あなたの選択と可能性について話している間、あなたは確かにCLC（認定授乳コンサルタント）で確実に検査する必要があります。
10.母乳育児は簡単/母乳育児が難しいです。
現実には、母乳育児は、すべての赤ちゃんだけでなく、各女性も異なります。 一部の女性は単純な時間を過ごしているだけでなく、一部の女性も難しい時間を持っています。 母乳育児に関係するとき、彼らの異なる若者がまったく異なることを発見します。 サポートを要求する場合は、出生後のできるだけ早くアシストを要求する必要があります。また、看護師、助産師、および要件の支援の場合、授乳コンサルタントと一緒に存在するだけでなく、声を上げます。